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糖尿病治疗的六大误区

目前市场上，虚假宣传很多，很多糖尿病患者轻信了，导致病情加重或不治。下面是糖尿病患者最容易陷入的四大治疗误区，小编提醒大家，在选择治疗方式和产品时，一定要有相关的这知识和辨别能力，不要轻信那些夸大的宣传。误区一中药根治

4种营养粥帮你调理脾虚

4种营养粥帮你调理脾虚很多人对于肾虚还是比较了解的，但是对于脾虚、脾弱了解的就比较少了，小编告诉大家，其实脾弱比肾虚还要可怕。当你脾虚时，药补不如食补，食补不会有副作用，用药毕竟会有副作用，是药三分毒。那么脾胃虚弱时应该

中医养生：捏拿腋窝顺气养心

腋窝为颈部与上肢间血管和神经通路。常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，保持心脏的活力与健康。　按摩时，左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力，带动中指、食指、无名指有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3~5分钟，早

晚上睡觉前需要给窗户留个小缝

细节一：窗户留个小缝寒冬时节，为了睡个暖和觉，人们常常会紧闭门窗。殊不知，暖和是暖和了，有害气体也被储存在了卧室里。经有关部门检测，紧闭门窗3个小时，室内二氧化碳含量会增加3倍以上。专家建议，晚上睡觉前把窗户打开个小缝，

艾灸养生：虚寒体质最适合艾灸

＆ldquo；艾灸治病从表入里。＆rdquo；推拿医师称,将艾柱、艾条的温度传导入体内,针对穴位、经络、热敏点进行刺激,可以达到温阳驱寒的作用。因此,艾灸最适用于虚寒症,如脸色苍白、怕冷、手脚冰凉、怕风畏寒者,艾灸效果好

甘贝草茶是什么甘贝草茶的作用

尽管许多人对甘草茶了解得很多，但他们对甘草茶了解不多。因此，他们会在使用前知道这种保健茶，以免在使用时犯错。发生了那么，甘贝草茶是什么？它到底有什么用呢？它又应该怎么服用呢？（www.lyxunlong.com）神奇养生

《外科精义》

元·齐德之撰，共2卷，撰年不详，刊于1335年，后于明代嘉靖年间（1522～1566）被收入《东垣十书》中，今有明初刊本、嘉靖本、《医统正脉》本、《四库全书》本、《中国医学大成》本等，1956年，人民卫生出版社出有影印本

五除叶的功效与作用及禁忌

五除叶拼音：Wǔ Ch＆uacute； Y＆egrave；英文名：Leaf of Chinese Maple别名：大漆王叶。出处：出自《云南思茅中草药选》来源：药材基源：为芸香科植物山吴萸的叶。拉丁植物动物矿物名：Evo

艾叶的功效与作用：艾叶的常见保健三法

艾叶的功效与作用：艾叶的常见保健三法艾很早就作为治病的药物应用了。我国现存最早的方书，战国时期的《五十二病方》中就记载有艾叶的疗效与用法。艾在《本经》列为上品，能温中、逐冷、除湿，治多种疾病，既可内服，又可外用。女

芈月传中的一些中草药药效被夸大甚至扭曲了

最近《芈月传》可真是红透半边天，除了缜密的宫斗，剧中丰富的中草药知识也是一大亮点。看了《芈月传》后，不少网友都对摘草药产生了兴趣。但专家表示，剧中说到的一些中草药如今还在沿用，但古装剧进行了适当的艺术加工，所以有的药效被

中医解答：坏血病和败血病有什么区别

坏血病和败血病都属于血液科疾病，但是两者不同的血液疾病，在平时确诊为其中一种后，不能盲目的混为一谈。其中坏血病主要是由于身体内缺乏维生素C导致的一种疾病，患者在发病的时候会出现牙龈炎和出血等症状。那么，坏血病和败血病有什

巧用花露水，远离细菌骚扰

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。花露水是大部分人生活的必需品。但如果使用不当，会严重威胁身体健康。为了避免蚊虫叮咬，人们经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位，但这样做有可能会出

《黄帝内经》的长寿养生观

长寿是人类的美好愿望，美好愿望的实现需要有正确的养生观指导。千百年来，许多仁人志士对此进行过详尽的探讨和论述。然而，真正从医学角度对养生之道和长寿之法进行系统论述的，《黄帝内经》则为首创。因此，弄清《黄帝内经》养生观对于

防止男士腹部脂肪堆积的五个方法

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？1.进行有效的锻炼为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而

做宝宝喜欢的五谷杂粮

各种杂粮的营养价值远远高于各种精米白面，但往往因为口感欠佳，遭到大多数宝宝、连同父母们的排斥。问题其实是出在食物的制作方法上，如果在制作方法上能有所改善，宝宝对五谷杂粮便会欣然接受。其妙招如下：1.糙米饭——白米和糙米按

飞机草的功效与作用

【出处】广州部队《常用中草药手册》【拼音名】FēiJīCǎo【别名】香泽兰（广州部队《常用中草药手册》）【来源】为菊科植物飞机草的全草。春、夏采收。【原形态】茎具细纵纹，被黄色毛茸，枝叶揉碎有香味。叶对生，具柄，卵形至卵

灵芝是中药材吗说一说灵芝的功效与作用

不论是从电视剧中还是日常生活中，人们对于灵芝的认知，很多人都知道灵芝从古至今都是中药中精品中的精品。毫不夸张的说灵芝是大自然馈赠给人类最美好的礼物，随着人们生活水平的提高，随着对自身保养意识的提高，人们对灵芝的认识更加深

手术减肥前你要问医生的12个问题

怎么也减不下去，你想考虑手术减肥了，可是你对手术减肥不够了解，它为什么能减肥？有没有副作用？会不会反弹？适不适合自己？……只有全面地了解各种信息，你才能打消疑虑心接受手术。那么手术减肥前，你要了解的问题有哪些呢？为此，小

家用罗汉果茶有效清肺利咽

罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考：一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟

促排卵的中成药有什么

市场上促排卵的中成药很多，种类也不少，但并不是每一种药都能适合自己，能简单介绍一下每一种药的治疗特点吗？市场上促排卵的中成药很多，种类也不少，但不是每一种药都适合患者服用，请大家仔细了解药品说明，并能在医生的指导下用药，

调理肝脏应该怎样按摩来缓解呢

肝脏对于大家的重要性，想必大家都是知道的。不仅需要大家在日常生活中好好的调养与呵护，更需要大家好好的调理，只有大家好好的预防，才会在生活中有一定的帮助。一般说来，期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于

果汁五大危害你还敢喝吗

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果汁饮料

适合春季食用的最佳粗粮Top3

现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康。研究发现，“细”、“粗”都要吃一点，这样才是最有营养的吃法。“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮

人参泡酒的最佳配方

枸杞人参酒有补肾填精，益气健脾，润燥。适用于气阴不足的腰酸体倦，头晕耳鸣，食欲不振，面容憔悴，肌肤粗糙，大便秘结等功效。中文名枸杞人参酒主要食材人参，枸杞，白酒分类药酒功效补肾填精，益气健脾用量每日2―3次，每次15

中医把脉怎么判断是喜脉

中医讲究的是望闻问切，把脉是中医最主要的诊断方法，通过手指放在患者的手腕，对于动脉的搏动来进行判断患者的身体症状。女性怀孕之后的脉象被称为滑脉，在把脉时能够显的感觉到脉搏的跳动有力，这是因为怀孕之后孕妇体内的血流量比平时

独活寄生汤的功效与作用

独活寄生汤有什么作用功效：【方剂名】独活寄生汤，出自《备急千金要方》【组成】独活三两（9g），桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各二两（各6g）。【用法】上十五味，

中药冬虫夏草

冬虫夏草，又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordycrps sinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质的缘故，

舌苔颜色可以反映哪些问题

中医大夫在看病的时候，经常会使用到望闻问切这四种检查疾病的方法。看病的时候，大夫经常会通过判断舌苔颜色，来判断你的身体健康状况。究竟，舌苔颜色可以反映出哪些问题呢？接下来，我们就为你详细介绍。颜色黄白黑都是病态舌为什么中

甜食吃多存在着什么暗藏隐患

糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。代谢紊乱对策：可以通过多吃富含维生素B2的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、

警惕白领女着装的健康杀手

白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就

老年人保健应当多按摩脚部

俗话说“若要老人安，涌泉常温暖”，推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，需搓出热感，对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。足少阴肾经主干起始于足小趾下，斜穿过足心，沿内踝后方，进入足跟，再向上行于小腿肚内侧，到达腘窝后

常见食物如何分辨寒热

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于

刮痧时要注意哪几点

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因

水晶有保健功能？纯属谣传！

商家宣称水晶具有强大的能量和磁场，可以祛病避邪，释放身体中的负能量；或称水晶有益于生殖系统与相关器官的健康，可以治疗女性痛经等。事实真如商家所说的那样水晶是具有神奇的功效吗？看上去晶莹剔透、非常清凉的水晶饰品如今受到很多

嘴唇告诉你有没有病

嘴唇是身体健康状况的一扇窗口，健康、丰满的嘴唇还是女性美丽的象征，嘴唇会把身体隐藏的疾病第一时间表现出来。要想知道你身体里有没有隐藏的疾病，就从以下几个嘴唇的症状来辨治吧！什么样的嘴唇才是健康的呢？健康的唇：淡红色，圆润

教你认识不可不知的养生秘密

坚持五水养生法，能让你受益匪浅，吃得下，睡得着，流通快（血液）。这“五水养生法”指的是：第一条秘决：用热水洗脸泡脚我每天晚上倒一盆热水，水温一般在50℃左右，有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌，醋可去脸上黑斑，护肤

鸡矢藤的功效与作用及禁忌

我不知道你对鸡矢藤了解多少，但可能有很多人根本没有听说过，但你应该可以猜到这是一种植物。事实上，中药中的许多名称都是相似的，我们必须仔细区分它们，以免弄错它们，如鸡矢藤和鸡血藤，不要混淆两者，虽然两者的名称相似，但不是同

泰斗级老中医说不靠补品养生，一葱一蒜能防病

＆ldquo；国医大师＆rdquo；陈可冀本是学西医出身，这也正是他＆ldquo；绝活＆rdquo；的源头＆mdash；＆mdash；＆mdash；中西医结合治疗心血管疾病。他擅长用西医方法检测病情，用中医方法辨证用药，

人参枸杞泡酒配方大全

中国人喝酒有一种传统的方法，就是用其他药材做一段时间的白葡萄酒，叫做起泡酒。如果你看看大多数家庭的汽酒，你会发现其中最常见的药材是人参和枸杞。因为人参和枸杞对人体有很明显的滋补作用，最好是浸泡酒。那么，人参枸杞泡酒配方是

简单窍门助你告别恼人“脚气”

穿运动鞋怎样才能防止生“脚气”呢，办法很简单，就是要经常保持鞋内清洁干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡胶部分），晚上脱下鞋后，放在通风的地方。因为运动鞋柔软舒适，并且坚固耐穿。可是经常穿，脚就容易生“湿气”。“湿气”就是“

警惕药物引起的鼻炎！

在很多疾病治疗的药物中，有不少药物常常引起药物性鼻炎的发生，因此我们在用药时要特别注意。下面介绍几种常见的药物：（1）滴鼻药物麻黄素、滴鼻净类药物，滴鼻次数越多，鼻塞越严重。（2）雾化吸入药物因咽喉炎、哮喘长期应用缓

中药熏蒸老人痰显奇效

“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。痰多要调理肺，多食用银耳

常按这些穴位大声喊出我们白着呢

现如今，让女性们最想拥有的除了苗条的身材，就是白皙的皮肤了。那怎样才能有效地反之斑斑点点爬上你的脸呢？妙招来喽~那就是中医穴位按摩。常按这些穴位让你的皮肤白又嫩！你知道这些斑斑点点是怎么出来的吗？其实原因有很多，长时间的

双脚多走路防百病缠身

核心提示：很多人都抱怨自己工作繁忙，没时间运动，其实你每天的“步行”就是最简单的运动。专家说，世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法，则能起到很好的养生保健作用。小编教你“步行养生法”，一起来轻松养生。世界卫生组织早

土豆配蜂蜜调节胃肠道功能

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。中国中医科学院杨力教授向记者介绍，炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

母乳不够按摩这五个“催乳穴”

母乳是婴幼儿最好的食物，但是母乳不够怎么办？中医师介绍说，除了药物、食疗可促进乳汁排出之外，还可以按摩以下五个穴位，均有助于催乳。 1、膻中【位置】在胸部，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点

秋冬季早晨千万不要洗头

工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉

《道德经》养生顺“自然”

《道德经》为先秦道家的重要著作，被道家奉为经典。它是我国春秋时期伟大的哲学家老子所著。老子姓李名耳、字伯阳、谥号聃。楚国苦县人，孔子曾向他讨教过“礼”。周室内乱时，他弃官而去，经过函谷关时，一位叫喜的守关军官要他讲道，于

晚上立即止咳方法（8种喉咙痒立刻止咳的方法）

秋冬季节，是咽喉部问题高发的季节，不仅各种支气管问题会频繁发生，而且咽炎咳嗽，感冒咳嗽的人也越来越多，所以今天的文章就给大家介绍几个快速咳嗽小窍门，给大家推荐几种咽喉部瘙痒马上咳嗽的方法，帮助大家缓解咳嗽问题。　喉咙痒

中医针灸减肥哪些人适用哪些人不适用呢

现如今关于减肥的方法也是越来越多，而针灸减肥已经成为众多女性朋友们一种常见的选择。我们都知道针灸减肥不仅可以不节食，而且反弹的可能性会比较小，所以针灸减肥安全还有效。那么针灸减肥的适用人群有哪些呢？哪些人都不适合使用针灸

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